真空起勃器分為手動(dòng)起勃器和電動(dòng)起勃器兩種，比起手動(dòng)起勃器來(lái)說(shuō)，電動(dòng)真空起勃器在使用上的便捷遠遠大于手動(dòng)起勃器。起勃器的原理采用科學(xué)物理的方式，在倉內形成一定的真空氣壓，安全的訓練從而達到助勃增大的效果。

而真空起勃器是否安全?怎么使用也一直都是人們關(guān)心的問(wèn)題。很多人會(huì )覺(jué)得電動(dòng)的真空起勃器會(huì )比手動(dòng)的復雜，其實(shí)縱觀(guān)市面上現有的起勃器，真空起勃器并不比手動(dòng)起勃器組裝使用的過(guò)程復雜，而且還能精準的控制氣壓，節省體力，何樂(lè )不為呢?

這款真空起勃器是市面上電動(dòng)起勃器的代表，采用3個(gè)按鍵控制的真空起勃器基本操作都大致相同，所以我們以這款真空起勃器為例，一步一步教教大家怎么樣去使用電動(dòng)真空起勃器。

一、我們可以看到真空起勃器正面頂部有指示燈和3個(gè)按鍵以及一個(gè)usb充電孔構成，第一次使用前建議先進(jìn)行充電，以保證使用過(guò)程的順暢(數據線(xiàn)可以插入手機充電器或者筆記本插孔等怎么樣都行，比較方便)。

二、在杯子入口處組裝上軟膠，涂抹好潤滑液，準備就緒。(演示的這款真空起勃器有兩個(gè)軟件，另外一個(gè)套上去可以當飛機杯使用，也是很便利的)

三、這時(shí)候就可以放入丁丁，按M+鍵進(jìn)行開(kāi)機啟動(dòng)以及增加真空吸力，如使用過(guò)程中覺(jué)得壓力太大(丁丁會(huì )有不適的疼痛感等)可以按M-鍵減少吸力。怎么看吸力大小?頂部的指示燈亮起的越多，代表吸力越大，反之為越小。

四、建議一次使用30分鐘左右，按M-鍵直到指示燈熄滅時(shí)即為關(guān)機。再長(cháng)按頂部vaive鍵，空氣進(jìn)入，就沒(méi)有真空的狀態(tài)啦。

五、這款真空起勃器的艙體配有放大鏡，可以清晰的看到刻度尺，以便隨時(shí)觀(guān)察丁丁的長(cháng)度。

怎么樣?操作很簡(jiǎn)單吧!還是不懂真空起勃器怎么用?可以點(diǎn)擊下方的視頻演示觀(guān)看：

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真空起勃器的使用是一個(gè)長(cháng)期的訓練過(guò)程，一般周期至少為90天，每天使用1-2次，一次30分鐘左右，前期使用建議從1檔(最低檔，指示燈1個(gè))開(kāi)始練習，怎么舒服怎么來(lái)，逐步找到適合自己的鍛煉方式。